Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Spenst Førde
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Spenst Optimal
Yoga Sunnfjord
Åpen klasse
Uke 42 (18/10 - 24/10)
Uke 43 (25/10 - 31/10)
Uke 44 (01/11 - 07/11)
Uke 45 (08/11 - 14/11)
Hjelp
Mandag 18/10
09:30
Slynge 30
Hanne Lien
SMS: sbman
09:30
WOD
Susann Flo
SMS: woman
10:15
Yoga Sunnfjord Yin60
Hanne Lien
SMS: ysman
11:00
Gla´Spinn
Anita Veberg
SMS: glman
16:30
PulsStyrke 55
Britt Iren
SMS: puman
17:00
Optimal Jenteklubben
Dorota Kolecka
SMS: ojman
17:00
WOD
Mariel Rørstadbotnen
SMS: woman2
17:30
Yoga Sunnfjord Ashtanga75
Leanne Parker Våge
SMS: ysman2
18:00
Step Tabata 45
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: stman
19:00
Sparebanken Yoga
Leanne Parker Våge
SMS: syman
19:00
Spinn 55
Kari Ann
SMS: spman
20:05
Boksing Mix
Aidas Urbutis
SMS: bmman
20:15
Spinningsal Reservert
Malin Klokkernes
SMS: srman
Tirsdag 19/10
09:30
5
5
WOD
Susann Flo
SMS: wotir
10:30
2
2
Senior 55
Ingvild Lien
SMS: sstir
16:00
-4
-4
Stram Opp
Hanne Lien
SMS: sttir
17:00
8
8
Optimal Jenteklubben
Dorota Kolecka
SMS: ojtir
17:00
0
0
WOD
Susann Flo
SMS: wotir2
18:00
19
19
Spinn 45
Malin Klokkernes
SMS: sptir
18:00
8
8
Styrke Sirkel 45
Agata Maria Berger
SMS: sstir2
18:15
8
8
WOD
Susann Flo
SMS: wotir3
18:30
-2
-2
Yin Yoga 60
Hanne Lien
SMS: yytir
19:15
18
18
Step Intervall 55
Britt Iren
SMS: sitir
19:30
14
14
Yoga Sunnfjord Hatha75
Ingvild Vagstad Øvstedal
SMS: ystir
Onsdag 20/10
09:15
18
18
Puls Intervall30/StramOpp30
Camilla Juvik
SMS: pions
09:30
7
7
WOD
Susann Flo
SMS: woons
10:00
17
17
Yoga Sunnfjord Ashtanga75
Anette Røsandhaug
SMS: ysons
11:00
6
6
Styrke Studio
Ingvild Lien
SMS: ssons
16:00
CrossFit Førde Reservert
Marita Gjerland
SMS: cfons
16:00
8
8
Optimal Jenteklubben
Dorota Kolecka
SMS: ojons
16:00
11
11
Peak Sunnfjord Bedrift
Marita Gjerland
SMS: psons
17:00
-1
-1
Optimal Bootcamp
Agata Maria Berger
SMS: obons
17:00
0
0
WOD
Marita Gjerland
SMS: woons2
18:00
5
5
Optimal Løp Bootcamp 40
Agata Maria Berger
SMS: lbons
18:00
15
15
Step Basisball 55
Laila .
SMS: sbons
18:15
10
10
WOD
Marita Gjerland
SMS: woons3
19:00
17
17
Spinn 55
Bente
SMS: spons
19:15
-1
-1
Yoga Sunnfjord Yin75
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: ysons2
Torsdag 21/10
07:00
Optimal Løp 30
Agata Maria Berger
SMS: løtor
09:30
9
9
WOD
Susann Flo
SMS: wotor
10:00
Hatha Vinyasa 75
Ingvild Vagstad Øvstedal
SMS: hvtor
10:30
Senior 55
Ingvild Lien
SMS: sstor
16:00
Styrke Sirkel 45
Agata Maria Berger
SMS: sstor2
17:00
CrossFit Førde Reservert
Sigrun Hoff
SMS: cftor
17:30
Yoga Sunnfjord Flyt og Yin75
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: ystor
18:00
Dans45/MageRygg 15
Stine Kalstad
SMS: amtor
18:00
Optimal Løp Intervall 55
Kristian Tjønneland
SMS: litor
18:00
Spinnvill 55
Kari Ann
SMS: sptor
18:15
CrossFit Førde Reservert
Sigrun Hoff
SMS: cftor2
19:00
Mo&Øyrane/Hafstad Yoga
Eli Gro
SMS: motor
19:00
Stram Opp
Kari Ann
SMS: sttor
Fredag 22/10
09:30
Slynge 45
Hanne Lien
SMS: slfre
09:30
-1
-1
WOD
Kim Andre Viken Oppedal
SMS: wofre
10:00
Yoga Sunnfjord Myk Yoga60
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: ysfre
10:30
Gla´Spinn
Anita Veberg
SMS: glfre
10:30
Optimal Løp Bootcamp 40
Hanne Lien
SMS: lbfre
17:00
Optimal Bootcamp
Agata Maria Berger
SMS: obfre
17:00
-6
-6
WOD
Sandra Hjønnevåg
SMS: wofre2
17:30
Rolig Yoga 75
Nataliya Kuksa
SMS: yffre
18:00
Sparebanken Styrke
Agata Maria Berger
SMS: ssfre
Lørdag 23/10
09:00
8
8
WOD
Sandra Hjønnevåg
SMS: wolør
10:00
Puls 30
Britt Iren
SMS: pulør
10:00
Spinn 55
Solbjørg
SMS: splør
10:30
PulsIntervall 30
Camilla Juvik
SMS: pulør2
11:00
StepBasisball 30
Laila .
SMS: stlør
11:45
Yoga Sunnfjord Myk Yoga60
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: yslør
Søndag 24/10
11:00
Hatha Vinyasa 75
Ingvild Vagstad Øvstedal
SMS: hvsøn
18:00
Yoga Sunnfjord Myk Yoga og Yin
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: yssøn
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
