Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Spenst Førde
Spenst Florø
Alle aktiviteter
Crossfit
Yoga/Pilates
Spinning
Saltimer
Bedriftstimer
Fort gjort
Spenst Optimal
Yoga Sunnfjord
Åpen klasse
Uke 40 (03/10 - 09/10)
Uke 41 (10/10 - 16/10)
Uke 42 (17/10 - 23/10)
Uke 43 (24/10 - 30/10)
Hjelp
Mandag 03/10
09:30
Slynge 30
Hanne Lien
SMS: sbman
09:30
WOD
Kim Olset
SMS: woman
10:30
Senior 55
Marianne Hagenes
SMS: ssman
11:45
Sterk Mamma 45
Marianne Hagenes
SMS: smman
17:00
Optimal Bootcamp
Agata Maria Berger
SMS: obman
17:30
Yoga Sunnfjord Ashtanga II 75
Leanne Parker Våge
SMS: asman
17:45
WOD
Turnus
SMS: woman2
18:00
StepTabata 45 (Ute)
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: ptman
19:00
Spinn 55
Kari Ann Bruland
SMS: asman2
19:00
Styrke 50
Sissel Risnes
SMS: stman
19:30
Yoga for stive menn(Kurs)
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: yfman
Tirsdag 04/10
09:15
Puls Intervall30/StramOpp30
Camilla Juvik
SMS: pitir
09:30
WOD
Susann Flo
SMS: wotir
16:00
18
18
Stram Opp
Kari Ann Bruland
SMS: sttir
17:45
-4
-4
WOD
Trond Hatleset
SMS: wotir2
17:45
7
7
Yoga Sunnfjord Ashtanga Rocket
Anette Røsandhaug
SMS: artir
19:00
17
17
Spinn Intervall 55
Solbjørg Hanitz
SMS: 4stir
19:15
8
8
Zumba 55
Odette Girukwayo
SMS: zutir
19:30
12
12
Sparebanken Yoga
Leanne Parker Våge
SMS: sytir
Onsdag 05/10
09:30
6
6
WOD
Mariel Rørstadbotnen
SMS: woons
10:00
11
11
Sykkel 45
Marianne Hagenes
SMS: syons
11:00
-5
-5
Styrke Studio
Marianne Hagenes
SMS: ssons
15:00
5
5
Tibber Bootcamp 45
Per Anders Berge
SMS: tbons
16:00
22
22
Stram Opp
Kari Ann Bruland
SMS: stons
17:00
4
4
Optimal Bootcamp
Agata Maria Berger
SMS: obons
17:45
-5
-5
WOD
Sigrun Hoff
SMS: woons2
18:00
7
7
Optimal HIITcamp Løp/Styrke
Per Anders Berge
SMS: ohons
18:00
1
1
Stram Opp Puls 2
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: stons2
19:00
26
26
Spinn Intervall 55
Bente Senneset Skilbrei
SMS: 4sons
19:30
-3
-3
Yoga Sunnfjord Yin75
Laila Gundersen Hafstad
SMS: ysons
Torsdag 06/10
09:30
3
3
WOD
Mariel Rørstadbotnen
SMS: wotor
10:30
Senior 55
Guro Heimsæter
SMS: sstor
10:30
Yoga Sunnfjord Hatha Vinyasa75
Ingvild Vagstad Øvstedal
SMS: hvtor
16:00
Styrke 50
Agata Maria Berger
SMS: sttor
17:00
CrossFit Kids 1-4 Klasse
Sigrun Hoff
SMS: cktor
17:45
CrossFit kids 5-9 Klasse
Sigrun Hoff
SMS: cktor2
18:00
Pilates(Kurs)
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: pitor
18:00
Step Intervall 55
Britt Iren Nordeide
SMS: sitor
19:30
Mo&Øyrane/Hafstad Yoga
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: motor
Fredag 07/10
09:30
Slynge 45
Hanne Lien
SMS: slfre
09:30
3
3
Team WOD
Susann Flo
SMS: twfre
10:30
Optimal HIITcamp fullkropp/løp
Hanne Lien
SMS: ohfre
16:15
Yoga Sunnfjord Yin75
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: ysfre
17:00
-8
-8
Team WOD
Marita Gjerland
SMS: twfre2
Lørdag 08/10
10:00
Spinn Intervall 55
Solbjørg Hanitz
SMS: 4slør
10:30
Yoga Sunnfjord Flyt og Yin75
Eli-Gro Bergby Carlsen
SMS: yslør
Søndag 09/10
19:00
Yoga Sunnfjord Hatha og Yin75
Britt Iren Nordeide
SMS: yssøn
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
